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當心靈覺得脆弱的時候，很多人會去求神問卜或是找命理老師解惑，這種行為都是很正常的，只要不走火入魔，這些方式是真的能讓自己的
心靈平靜許多。我也是這樣，有時會看看書找尋一些問題的解答，有時跑去找老師聊聊天，這樣做之後，真的會讓自已的心情轉變呢！當然，
找老師有時怕遇到騙錢的神棍，所以，買書來解惑就變得安全多了，我特別推薦在網路書店買書，不但省事又方便，關於宗教命理方面，他的類別
有佛教、基督教、天主教、其他各教、新時代、民間信仰、靈異/神秘、宗教概論、命相/命理、占星/血型/占卜等等，每種都很值得去看。
最近我在找一本 內觀導航─用內觀的衛心導航回 ，剛好博客來有賣，所以我就直接將 內觀導航─用內觀的衛心導航回 買回來，希望快點拿到。如果對 內觀導航─用內觀的衛心導航回 也有興趣的朋友，
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內觀導航─用內觀的衛心導航回
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對於未接觸過內觀的人而言，內容似乎是從未見過的新領域，只要繼續閱讀讓心去感受，至少你會發現，坐下來觀察當下，這是值得討論的議題。
至於已接觸過的人，這些文字將革新與啟發我們。藉此以明瞭禪修之旅上的路標，及對自我的期許：一位禪修者要具備能走出歧途，與避免原地打轉的能力。
回歸當下最大的障礙是對自我的執著，和對「我們是誰」以及「我們要成為什麼」的執著，人們將單純的經驗複雜化，通常禪修過程十中了空想的陷阱。空想指的是禪修者試圖遵循預想的行為模式。
而對身心固有的特質，需要勇氣。我們要去面對剎那間不斷生滅的身心現象需要很大的勇氣；死也需要勇氣，去體驗「我的觀念」的滅去。在我們活著時就去體驗死亡，需要如戰士般的勇氣和無畏的精神。
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